انواع یبوست و نحوه تشخیص و درمان
یبوست وضعیتی است که افراد زیادی را درگیر خود می کند و می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. یبوست، داشتن کمتر از سه بار دفع مدفوع در هفته است و فرد دارای یبوست اغلب در دفع مدفوع مشکل دارد.
چیزی که بیشتر مردم نمی دانند یبوست به طور کلی سه نوع یبوست داریم.
در ادامه این مقاله، انواع یبوست ، علائم ، نحوه درمان و زمان مراجعه به پزشک را بررسی خواهیم کرد.
انواع یبوست
به طور کلی سه نوع یبوست داریم:
- یبوست معمولی
- یبوست دیر انتقال
- یبوست اختلال عملکرد کف لگن
یبوست معمولی
شایع ترین نوع است و به دلیل مشکلاتی در عضلات و اعصاب کنترل کننده حرکات روده ایجاد می شود.
یبوست دیر انتقال
به دلیل مشکلاتی در نحوه حرکت غذا در روده ایجاد می شود.
یبوست اختلال عملکرد کف لگن
اختلال عملکرد دیافراگم لگنی زمانی است که ماهیچه های اطراف مقعد و راست روده خیلی ضعیف یا سفت هستند که اجازه حرکات منظم روده را نمی دهند.
چه نوع یبوستی داریم؟
هیچ پاسخ یکسانی برای این سوال وجود ندارد، زیرا تشخیص یبوست می تواند پیچیده باشد. با این حال، چند روش وجود دارد که می تواند به تعیین نوع یبوست به شما کمک کند.
یکی از راه‌های تشخیص نوع یبوست، علائم شماست. با این حال، برخی از علائم عمومی برای یبوست مشترک هستند، مانند مشکل در دفع مدفوع، احساس فوریت، و زور زدن.
راه دیگر برای تعیین نوع یبوست از طریق آزمایش های تشخیصی است. این ممکن است شامل سونوگرافی یا کولونوسکوپی برای بررسی حرکت غذا از طریق روده یا معاینه لگنی برای ارزیابی عضلات اطراف مقعد و راست روده باشد.
اگر مطمئن نیستید که چه تغییراتی باید ایجاد کنید یا یبوست شما شدید است، بسیار مهم است که با یک متخصص مراقبت های بهداشتی صحبت کنید.
علائم یبوست
هر نوع یبوست علائم خاص خود را دارد.
یبوست معمولی : با مشکل در دفع مدفوع، احساس فوریت و زور زدن مشخص می شود.
یبوست دیر انتقال : با مدفوع پیچیده و خشک که به سختی دفع می شود، احساس سیری بعد از غذا خوردن و نفخ مشخص می شود.
یبوست اختلال عملکرد کف لگن : با احساس انسداد در رکتوم، درد در حین اجابت مزاج و تخلیه ناقص مشخص می شود.
شدت یبوست در افراد مختلف می تواند متفاوت باشد.
برخی از افراد ممکن است فقط ناراحتی خفیفی را تجربه کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است متوجه شوند که کیفیت زندگی آنها به طور قابل توجهی تحت تأثیر قرار می گیرد.
اگر علائم یبوست را دارید، مراجعه به پزشک برای تشخیص و درمان ضروری است.
استفاده از ملین ها ممکن است تسکین موقتی ایجاد کنند، اما نباید به عنوان یک راه حل طولانی مدت استفاده شوند.
در ادامه بررسی علائم یبوست، بهتر است به تصویر زیر با دقت بیشتری نگاه کنید.
در تصویر زیر به صورت گرافیکی اشکال مختلف مدفوع ترسیم شده است که میتوان در تشخیص یبوست و نوع آن به شما کمک کند.
یبوست چگونه درمان می شود؟
راه های مختلفی برای درمان یبوست وجود دارد، چه درمان فوری یا کوتاه مدت و چه درمان بلند مدت.
یکی از مهمترین کارهایی که می توانید برای درمان یبوست انجام دهید این است که در رژیم غذایی خود تغییراتی ایجاد کنید. این ممکن است شامل خوردن غذاهای پر فیبر مانند میوه ها، سبزیجات و غلات کامل و پرهیز از غذاهای پرچرب و قند باشد. همچنین ممکن است نیاز به نوشیدن مایعات بیشتری داشته باشید، زیرا یبوست اغلب می تواند به دلیل کم آبی بدن ایجاد شود.
بخش مهم دیگر درمان یبوست ورزش و تحرک داشتن است. ورزش می تواند به تحریک روده ها و افزایش حرکات منظم روده کمک کند.
اگر تغییر سبک زندگی یبوست را برطرف نکرد، ممکن است نیاز به مصرف دارو داشته باشید. داروهای مختلفی برای درمان یبوست در دسترس است.
از جمله ملین ها، نرم کننده های مدفوع و تنقیه. قبل از شروع هر داروی جدید ضروری است که با پزشک صحبت کنید.
6 عرق گیاهی برای رفع یبوست که میتوان موثر باشند
چگونه یبوست می تواند بر زندگی شما تأثیر بگذارد؟
یبوست می تواند به طور قابل توجهی بر زندگی شما تأثیر بگذارد، هم از نظر جسمی و هم از نظر عاطفی.
از نظر فیزیکی ، یبوست می تواند باعث درد، ناراحتی و سایر علائم مانند نفخ و گاز شود. همچنین می تواند منجر به سایر مشکلات سلامتی مانند هموروئید و شقاق مقعدی شود.
از نظر احساسی ، یبوست می تواند خجالت آور و خسته کننده باشد. این می تواند باعث ایجاد احساس انزوا شود، زیرا ممکن است افراد از صحبت آشکار در مورد آن خجالت بکشند که در ادامه می تواند منجر به احساس تنهایی و افسردگی شود.
چه زمانی به دکتر مراجعه کنیم؟
اگر علائم یبوست را دارید، مراجعه به پزشک برای تشخیص و درمان ضروری است.
یبوست اغلب از طریق تغییر سبک زندگی کنترل می شود. اما اگر یبوست پس از ایجاد این تغییرات بهبود نیافت و یا با علائم دیگری مانند درد یا خونریزی همراه باشد، باید فورا به پزشک مراجعه کنید.
دکتر نشیمنگاه
کلینیک دکتر نشیمنگاه مرکز تخصصی درمان بیماریهای نشمینگاهی و مقعدی است.
این مرکز از روش لیز به صورت تخصصی برای درمان بیماری های مقعدی و نشیمنگاهی استفاده میکند.
درمان بیماری هایی نظیر:
15 سال سابقه و بیش از هزاران عمل موفق از افتخارات دکتر نشیمنگاه می‌باشد.
از طریق صفحه تماس با ما می توانید با ما در ارتباط باشید.
در این مقاله موارد زیر را با هم بررسی کردیم :
- انواع یبوست
- چه نوع یبوستی داریم؟
- علائم یبوست
- یبوست چگونه درمان می شود؟
- چگونه یبوست می تواند بر زندگی شما تأثیر بگذارد؟
- چه زمانی به دکتر مراجعه کنیم؟
برای شما سلامتی دائمی را آرزو می‌کنیم.